Richtig Essen und sich wieder besser fühlen

Abgespannt und müde, kein Antrieb mehr und die Waage zeigt einem Zahlen, die einem nicht wirklich gefallen. Doch statt sich in sich hinein zu verkriechen, sollte man aktiv werden. Vom Selbstmitleid ist noch nie etwas besser geworden. Zumal die Lösung für diesen Zustand in den meisten Fällen sehr einfach ist. Dieser Verlust der Lebensfreude rührt … weiterlesenRichtig Essen und sich wieder besser fühlen